Tecniche di liberazione emotiva – Scuola Yatra
Il corso di EFT – Emotional Freedom Techniques della Scuola Yatra è un percorso di formazione dedicato all’apprendimento di una tecnica semplice ed efficace per lavorare su stress, blocchi emotivi e tensioni energetiche.
L’EFT, conosciuta anche come tecnica di liberazione emotiva, combina elementi della psicologia energetica con la stimolazione di specifici punti energetici del corpo attraverso un leggero tapping (picchiettamento) con le dita.
Questa pratica aiuta a sciogliere blocchi emotivi e a ristabilire l’equilibrio del sistema energetico, favorendo uno stato di maggiore calma, chiarezza e benessere interiore.
Che cos’è l’EFT
L’EFT è una tecnica che si basa sul principio secondo cui le emozioni e le tensioni psicologiche sono collegate al flusso energetico del corpo.
Quando questo flusso viene disturbato da esperienze emotive o situazioni di stress, possono manifestarsi sensazioni di disagio, ansia o blocco.
Attraverso il tapping su specifici punti energetici, l’EFT permette di:
- ridurre tensioni emotive
- riequilibrare il sistema energetico
- favorire una risposta più calma e consapevole alle difficoltà
La tecnica è semplice da apprendere e può essere utilizzata sia per autotrattamento sia come strumento di supporto nei percorsi di benessere.
Il corso è fatto per te se…
IIl corso è aperto a:
- operatori olistici
- insegnanti di yoga e meditazione
- operatori del benessere
- counselor e facilitatori
- professionisti che lavorano con le persone
- chi desidera apprendere uno strumento pratico per la gestione delle emozioni
Non è richiesta esperienza precedente.
Obiettivi del corso
Il corso di EFT permette agli studenti di:
- comprendere i principi della psicologia energetica
- conoscere i principali punti energetici utilizzati nell’EFT
- applicare correttamente la tecnica del tapping
- utilizzare l’EFT per lavorare su stress ed emozioni
- integrare la tecnica nei percorsi di benessere e crescita personale
Il programma del Corso di EFT – Emotional Freedom Techniques
Formula mista: 70% online / 30% in presenza
Il percorso formativo combina teoria, pratica ed esperienza diretta.
01
Introduzione all’EFT
- origine e sviluppo della tecnica
- principi della psicologia energetica
- relazione tra emozioni ed energia
02
Il sistema energetico del corpo
- meridiani energetici
- punti utilizzati nella tecnica EFT
- flusso dell’energia
03
Tecnica del tapping
- sequenza dei punti EFT
- modalità di stimolazione
- ritmo e intensità del tapping
04
Struttura di una sessione EFT
- identificazione del problema
- formulazione delle frasi di lavoro
- applicazione della sequenza
Metodo di insegnamento
Il corso della Scuola Yatra è basato su un apprendimento pratico ed esperienziale.
Durante la formazione gli studenti partecipano a:
- spiegazioni teoriche
- dimostrazioni della tecnica
- esercitazioni pratiche di tapping
- applicazione guidata dell’EFT
- integrazione con pratiche di consapevolezza
Questo approccio permette di sviluppare sicurezza e autonomia nell’utilizzo della tecnica.
“Ciò che pensi, diventi
Ciò che senti, attrai.
Ciò che immagini, crei”
Cosa puoi fare dopo il corso
Le tecniche apprese possono essere utilizzate in diversi contesti:
- centri benessere
- centri olistici
- studi di massaggio
- spa e centri wellness
- attività professionale come operatore del benessere
Certificazione
Al termine del corso gli studenti riceveranno un Attestato di partecipazione al Corso di EFT – Emotional Freedom Techniques della Scuola Yatra, che certifica le competenze acquisite durante la formazione.
EFT e Metodo Yatra
Nel Metodo Yatra, l’EFT rappresenta uno strumento efficace per lavorare sull’equilibrio emotivo ed energetico della persona.
Benefici della pratica EFT
La pratica dell’EFT può favorire:
- maggiore consapevolezza delle proprie emozioni
- riduzione dello stress
- rilascio delle tensioni emotive
- maggiore calma mentale
- equilibrio energetico
Hai domande?
L’EFT è difficile da imparare?
No, l’EFT è una tecnica semplice e accessibile. Grazie all’approccio pratico ed esperienziale del corso, potrai acquisire sicurezza passo dopo passo e imparare a utilizzare il tapping in modo corretto e consapevole.
Il corso è solo teorico o anche pratico?
Il corso unisce teoria, pratica ed esperienza diretta. Oltre alle spiegazioni teoriche, sono previste dimostrazioni, esercitazioni pratiche e applicazioni guidate, per favorire un apprendimento concreto e immediatamente utilizzabile.
L’EFT può essere utilizzata nella vita quotidiana?
Sì, uno dei punti di forza dell’EFT è proprio la sua semplicità di applicazione. Una volta appresa, può diventare uno strumento utile da integrare nella quotidianità per gestire meglio stress, emozioni e momenti di tensione.
Posso usare l’EFT anche come strumento di autotrattamento?
Sì, l’EFT può essere utilizzata sia come pratica personale sia come supporto nei percorsi di benessere. Durante il corso apprenderai come applicarla in modo efficace e consapevole anche su di te.
Quali benefici può offrire la pratica dell’EFT?
La pratica dell’EFT può favorire una maggiore calma mentale, la riduzione dello stress, il rilascio delle tensioni emotive, un miglior equilibrio energetico e una più profonda consapevolezza delle proprie emozioni.
Come posso iscrivermi al corso di EFT?
Le iscrizioni sono aperte. Puoi iscriverti o richiedere informazioni scrivendo all’email
yatraformazione@gmail.com oppure contattando direttamente Yatra APS ASD sui social. È necessario diventare socio dell’associazione per partecipare ai corsi.
Il corso si svolge in presenza o online?
Il Corso è interamente ONLINE. Chiedi informazioni su come accedere ai video e al materiale formativo all’email yatraformazione@gmail.com.
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