💮 Corso riconosciuto e accreditato dalla International Yoga Federation
Un viaggio di trasformazione personale e professionale
Il Corso Insegnanti Yoga di Yatra APS ASD è un percorso formativo completo di 250 ore, pensato per chi desidera trasformare la propria passione per lo yoga in una professione riconosciuta, stabile e gratificante.
Un’esperienza immersiva che unisce tradizione yogica e approccio moderno: ideale per chi sente il desiderio di crescere, evolvere e insegnare con autenticità.
La formazione offre una preparazione solida in asana, pranayama, meditazione, anatomia funzionale, filosofia dello yoga e metodologia dell’insegnamento, fornendo tutti gli strumenti per guidare lezioni sicure, efficaci e ispiranti.
Il corso non forma solo insegnanti competenti, ma professionisti consapevoli, capaci di comunicare con presenza, chiarezza e sensibilità. Ampio spazio è dedicato alla pratica personale, all’osservazione, al lavoro di gruppo e alle simulazioni di insegnamento.
Il corso è fatto per te se…
Il Corso Insegnanti Yoga di Yatra è rivolto a chi sente che lo yoga può diventare una scelta di vita e di lavoro.
Il corso è aperto a:
- praticanti di yoga che desiderano diventare insegnanti
- insegnanti di discipline corporee o olistiche
- operatori del benessere
- praticanti che desiderano approfondire la propria pratica personale
- chi è interessato allo yoga come percorso di crescita interiore
Non è necessario essere avanzati nella pratica: è richiesta motivazione, costanza e apertura all’apprendimento.
Obiettivi della Formazione
Il Teacher Training ha l’obiettivo di formare insegnanti capaci di:
- guidare una lezione di yoga in modo sicuro ed efficace
- adattare la pratica alle diverse esigenze degli allievi
- comprendere i principi di anatomia e movimento
- trasmettere lo yoga nel rispetto della tradizione e della consapevolezza
- creare sequenze armoniche e funzionali
- accompagnare gli studenti in un percorso di benessere fisico e mentale
Struttura del corso
Il percorso formativo include:
- ore di formazione teorica online
- ore di pratica guidata online e in presenza
- laboratori didattici in presenza
- pratica di insegnamento
- studio personale
Il programma del Yoga Teacher Training
Formula mista: 70% online / 30% in presenza
Ogni modulo è strutturato per accompagnare l’allievo passo dopo passo, valorizzando l’esperienza diretta e la pratica costante come chiave di apprendimento
01
Pratica delle Asana
- studio delle principali posizioni dello yoga
- allineamento e adattamenti
- varianti e utilizzo di supporti
- sviluppo della pratica personale
- costruzione di sequenze
02
Pranayama
- tecniche di respirazione yogica
- controllo e consapevolezza del respiro
- benefici energetici e mentali
- integrazione del pranayama nella pratica
03
Meditazione
- tecniche di meditazione tradizionali
- concentrazione e presenza mentale
- meditazione guidata
- introduzione alla pratica personale quotidiana
04
Filosofia dello Yoga
- principi fondamentali dello yoga
- introduzione ai testi della tradizione
- etica dello yoga
- lo yoga come percorso di conoscenza e trasformazione
05
Anatomia e Biomeccanica
- basi di anatomia del movimento
- sistema muscolare e articolare
- prevenzione degli infortuni
- adattamento della pratica alle diverse condizioni fisiche
06
Metodologia dell’Insegnamento
- struttura di una lezione di yoga
- uso della voce e presenza dell’insegnante
- osservazione e correzione degli allievi
- creazione di sequenze efficaci
- gestione del gruppo
07
Pratica di insegnamento
- simulazione di lezioni
- insegnamento supervisionato
- feedback e crescita didattica
- sviluppo della sicurezza nell’insegnamento
08
Metodo Yatra
- La scuola Yatra propone una formazione che integra yoga e discipline olistiche, con un approccio che valorizza:
- la pratica consapevole
- il rispetto della tradizione
- l’ascolto del corpo
- la crescita personale
- la dimensione energetica e meditativa dello yoga
Il percorso formativo non è solo tecnico, ma rappresenta un processo di evoluzione personale.
Sri K. Pattabhi Jois
Lo Yoga è 99% pratica, l’1% teoria.
Cosa puoi fare dopo il corso
L’attestato riconosciuto da MSP Italia e Yoga Alliance apre reali opportunità professionali in Italia e all’estero per insegnare Yoga a principianti e livelli intermedi in:
- Scuole Yoga
Insegna come professionista in studi e scuole yoga su tutto il territorio nazionale - Centri Benessere & SPA
Integra la pratica yoga in contesti wellness, beauty e salute. - Palestre e Fitness Center
Conduci classi yoga come docente qualificato in strutture sportive. - Insegnamento all’Estero
Grazie al riconoscimento Yoga Alliance, puoi insegnare in tutto il mondo. - Lezioni Private
Offri percorsi individuali personalizzati per aziende, privati e percorsi specifici. - Retreats & Workshop
Organizza ritiri, workshop tematici e percorsi formativi con la tua firma.
Un attestato riconosciuto in Italia e nel mondo
Al termine del percorso viene rilasciato un attestato di qualifica valido ai sensi della Legge 4/2013, riconosciuto da MSP Italia (CONI) e Yoga Alliance.
Questo riconoscimento ti permette di insegnare yoga in modo professionale in Italia e all’estero, accedendo a opportunità lavorative reali in scuole yoga, centri benessere, palestre e percorsi individuali.
Yatra APS ASD è affiliata MSP Italia – CONI. I corsi di formazione sono rivolti ai soci dell’associazione. Il tesseramento annuale garantisce copertura assicurativa, sconti e promozioni sui corsi.
Hai domande?
Quante ore dura il Yoga Teacher Training di Yatra?
Il Yoga Teacher Training di Yatra APS ASD ha una durata totale di 250 ore. Il programma include asana, pranayama, meditazione, anatomia funzionale, filosofia dello yoga e metodologia dell’insegnamento.
L’attestato è riconosciuto dalla Yoga Alliance?
Il Yoga Teacher Training di Yatra APS ASD ha una durata totale di 250 ore. Il programma include asana, pranayama, meditazione, anatomia funzionale, filosofia dello yoga e metodologia dell’insegnamento.
Serve un’esperienza nello Yoga per iscriversi?
Non è necessaria un’esperienza consolidata nello yoga, ma entusiasmo e dedizione. Il corso è strutturato per accompagnare ogni partecipante passo dopo passo. Contattaci per valutare insieme il tuo punto di partenza.
Chi sono gli insegnanti del corso?
Il corso è tenuto da Francesco Di Pierro (Insegnante Yoga 500h, Massaggiatore Olistico, Master Reiki), Sara Martelli (Insegnante Yoga 500h), Paola Moreno (Insegnante Yoga 200h, Insegnante di Canto) e Davide Traverso (Osteopata DO, Insegnante Yoga 250h).
Come posso iscrivermi allo Yoga Teacher Training?
Le iscrizioni sono aperte. Puoi iscriverti o richiedere informazioni scrivendo all’email
yatraformazione@gmail.com oppure contattando direttamente Yatra APS ASD sui social. È necessario diventare socio dell’associazione per partecipare ai corsi.
Il corso si svolge in presenza o online?
Il Yoga Teacher Training di Yatra si svolge in formula mista, circa al 70% online e al 30% in presenza, con un approccio esperienziale e immersivo. Sono disponibili anche video corsi registrati su altri argomenti, ma la pratica è strutturata con lezioni dal vivo.
Dove si svolgono i corsi in presenza?
I corsi in presenza si svolgono nelle tre sedi principali di Yatra: Genova, Albenga e Varese.
Ti interessa insegnare Yoga?
Scrivici per info sulle prossime date del corso